Dicas gerais sobre segurança ao correr

• Sempre que for possível corra nas calçadas conforme as normas.
• Corra no lado esquerdo das ruas de frente para o tráfego. Você estará em uma posição melhor para antecipar a reação dos veículos.
• Corra em ruas com acostamento largo.
• Tenha cuidado com as curvas cegas nas quais não estará visível aos carros que se aproximam. Esteja ciente dos fatores que atrapalham a visibilidade do motorista - Sol na vista, chuva, neve, nevoeiro.
• Corra em fila indiana quando estiver em grupo - principalmente em áreas de muito tráfego.
• Antecipe situações de perigo em potencial e esteja pronto para lidar com elas. Sempre tome a iniciativa para se proteger. Não espere que os carros se desviem de você.
• Obedeça a regras de trânsito e sinais. Corredores, como pedestres, estão sujeitos às leis de trânsito.
• Dê a preferência aos veículos nos cruzamentos. Motoristas podem não prestar atenção aos sinais de trânsito.
• Esteja sempre alerta. Preste atenção aos sintomas de tontura, fadiga ou lapsos de atenção.
• Evite correr sozinho em áreas isoladas. Varie o percurso.
• Além da visão use também sua audição - não utilize fones de ouvido.
• Vista roupas reflexivas ao anoitecer, noite e amanhecer. Sempre use roupas brilhantes e visíveis.